Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
|
81,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
484 kcal
|
Fett: 17,51g | Eiw: 24,53g | Kohlh: 55,28g.
Frühstück: Bakso Ikan, Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
opiucus's Gewichtsverlauf
|