Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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55,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 22,77g | Eiw: 54,58g | Kohlh: 143,74g.
Mittagessen: 蘋果, 炒大白菜, 鱸魚, 白蘿蔔. Abendessen: 光泉 低脂高優質鮮乳, 炒大白菜, 全家 綠拿鐵. mehr...
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konstantes Gewicht
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