Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2021
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64,7 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 141,94g | Kohlh: 212,84g.
Frühstück: Kaurapuuro, Maitokahvi, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Kananmuna. Mittagessen: Pehmeä Rasvaton Rahka, Luumusose, Banaanit. Abendessen: Kaurapuuro, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Kananmuna. Snacks/Sonstiges: Kaurapuuro, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Kananmuna, Proegg Valkuainen, Vihannessekoitus, Hunajapaahdettu Broilerileike, Oliiviöljy, Kananmuna. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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petra.maula's Gewichtsverlauf
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