Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3587 kcal
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Fett: 166,68g | Eiw: 94,42g | Kohlh: 426,41g.
Frühstück: Thé Menthe, Paysan Breton Beurre aux Cristaux de Sel de Guérande, Pain aux Céréales, Chausson aux Pommes, Auchan Suisse Au Chocolat, Paul Pain Au Chocolat. Mittagessen: Sacla' Sauce Arrabbiata, Fromage, Pain aux Céréales, Barilla Mini Penne Rigate. Abendessen: Gambas, Noix de Saint Jacques, Salade Composée, Charal Burger Authentique, Frites Faits Maison, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). mehr...
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2315 kcal
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Bewegung:
Sex - 21 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 39 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Pierudinese's Gewichtsverlauf
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