Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2014
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69,9 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 16,14g | Eiw: 59,76g | Kohlh: 125,66g.
Frühstück: Yogourt Vanille 0%, 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Flaked White Tuna in Water, Whole Wheat Dinner Rolls. Abendessen: Cauliflower, Oven Roasted Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: All Natural Peanut Butter, Apples, Silhouette Greek Yogurt 0%. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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KatiKau's Gewichtsverlauf
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