Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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117,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 42,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1258 kcal
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Fett: 66,01g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 105,31g.
Frühstück: Говядина, Кофе с Молоком, ЯНТА Паштет Печеночный, Елизавета Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Помидоры, Курица Вареная, Салат из Свеклы с Чесноком, Капуста Тушеная. Abendessen: Данон Йогурт Термостатный 3,3%, Печеночный Паштет (Консервы), Елизавета Хлебцы Ржаные, Морская Планета Рулет Крабовый, Маркет Перекресток Салат из Свеклы с Чесноком. Snacks/Sonstiges: Финик, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. mehr...
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konstantes Gewicht
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noraskor's Gewichtsverlauf
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