Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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50,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 53,30g | Eiw: 64,95g | Kohlh: 83,62g.
Frühstück: Брест Литовск Простокваша 2,5%, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе. Mittagessen: Сойка Фарш Соевый, Соевый Соус, Дымов Колбаса Докторская. Abendessen: Брест Литовск Простокваша 2,5%, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nastianev's Gewichtsverlauf
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