Nise 40's Notizen, 19 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021

182,1 kg Bisher verloren: 27,5 kg. Still to go: 82,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2021:

797 kcal

Fett: 42,40g | Eiw: 23,90g | Kohlh: 77,40g. Mittagessen: Wagner Flammkuchen. mehr...

7607 kcal

Bewegung: Schlafen - 7 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 5 Stunden und 45 Minuten, Hausarbeit - 11 Stunden. mehr...

Verlust von 11,2 kg pro Woche


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Nise 40's Gewichtsverlauf