Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2252 kcal
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Fett: 64,71g | Eiw: 96,54g | Kohlh: 264,32g.
Frühstück: Chá (Infusão), Granola Caseira, Continente Iogurte Natural, Herbalife F1 Biscoito Crocante. Brunch: Meia de Leite, Pão de Mistura Torrado. Mittagessen: Atum em Óleo (Enlatado), Milaneza Laços Farfalle, Tangerinas. Nachmittagstee: Vinho Branco de Mesa, Continente Mini Tostas, Limiano Queijo Amanteigado . Abendessen: Chá (Infusão). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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