Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2459 kcal
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Fett: 83,72g | Eiw: 160,91g | Kohlh: 223,59g.
Frühstück: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Mittagessen: Budín, Carrefour Patatas Fritas Clásicas Congeladas, Pimientos Verdes Fritos, Chuletón. Abendessen: Hacendado Chocolate 99%, Serrano Jamón Serrano. Snacks/Sonstiges: Haribo Gominolas , Hacendado Galletas Digestive, Pringles Original, Tassimo Hot Choco Salted Caramel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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yosikiero's Gewichtsverlauf
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