Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2014
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116,1 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 48,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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804 kcal
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Fett: 25,25g | Eiw: 20,05g | Kohlh: 127,11g.
Frühstück: McDonald's Fruit 'n Yogurt Parfait. Mittagessen: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Cupcake with Icing. Abendessen: French's Green Bean Casserole, Cooked or Sauteed Mature Onions (from Fresh, Fat Added in Cooking). mehr...
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3113 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Miss Lutzke's Gewichtsverlauf
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