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Yesterday I did a fasting of 20 hours and 630 calories (Yes I got past the time I stipulated). Today I will do again the same 20 hours of fasting and 400 calories.
I will get my goal weight!!
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60,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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766 kcal
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Fett: 3,72g | Eiw: 30,94g | Kohlh: 173,71g.
Frühstück: Frutos da Terra Farelo de Aveia, Banana. Mittagessen: Pumpkin, Tomatoes. Abendessen: Mango, Camil Proteína de Soja Texturizada, Tomatoes, Pumpkin. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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小さなキツネ 's Gewichtsverlauf
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