Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2021
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102,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 51,60g | Eiw: 29,20g | Kohlh: 120,40g.
Mittagessen: Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Spinat-Rahm-Sauce, Pfanni Bauernfrühstück. Abendessen: Knorr Spaghetteria Carbonara. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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maxim.0802's Gewichtsverlauf
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