Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
|
55,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 40,09g | Eiw: 54,72g | Kohlh: 103,29g.
Frühstück: 全家 大熱拿鐵, 韭菜水餃. Mittagessen: 山茼蒿, 炒菠菜, 總匯壽司. Snacks/Sonstiges: 迷客夏 醇濃紅茶鮮豆奶. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BEAR.55's Gewichtsverlauf
|