Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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88,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 96,48g | Eiw: 92,24g | Kohlh: 92,44g.
Frühstück: Ceviz, Acuka, Siyah Zeytin, Erşan Hindi Füme, Beyaz Peynir, Mandalina, Kaşarlı Omlet. Abendessen: Makarna, Kuru Fasulye, Ta!Da! Kıyma Kavurma, Eker Efsane Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Portakal, Tadım Çekirdek. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ANTiHCOR's Gewichtsverlauf
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