Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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48,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 21,87g | Eiw: 32,54g | Kohlh: 46,10g.
Frühstück: İncir, Simbat Hudri Hurma, Lokum. Mittagessen: Tavuk Şiş. Abendessen: Mozaik Pasta. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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