Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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49,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1998 kcal
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Fett: 61,60g | Eiw: 142,74g | Kohlh: 221,37g.
Frühstück: Chiquita Banana, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Myprotein Burro di Anacardi, Le Naturelle Albume Uovo, Bestbody Fiocchi d'avena. Abendessen: Prosciutto Cotto, Pane Bianco, Coop Salmone Norvegese Affumicato , Oleificio di Moniga Pregiato Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Peanut Butter 100% Arachidi, Lidl Tartare di Scottona, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro, Lidl Zucca Delica. Snacks/Sonstiges: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mele Rosse Delicious, Best Body Fiocchi d'avena Latte e Biscotti, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato Lidl. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fedeee2000's Gewichtsverlauf
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