Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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57,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 41,12g | Eiw: 34,58g | Kohlh: 123,48g.
Frühstück: Pistachio Nuts , Goats Milk , Bananas , Teuta Granola ( Mjalt Bajame Dhe Fruta Te Thata ) Granola Me Fruta Te Thata , Honey . Mittagessen: Cooked Carrots, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Peas (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Abendessen: Sante Rice Cake, Pamita Peanut Butter, Bananas . Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts, Pistachio Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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burritosarecool's Gewichtsverlauf
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