Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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64 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 37,09g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 46,99g.
Mittagessen: 鯛魚, 雞腿（不吃皮）, 火鍋. Abendessen: 小玉西瓜, 柑橘, 控肉, 炒小白菜. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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「好饗吃」「好享瘦」虐腹ing...💥's Gewichtsverlauf
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