Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 55,73g | Eiw: 52,28g | Kohlh: 34,81g.
Mittagessen: Liv Up Castanha do Pará com Chocolate 70% Cacau, Manteiga (com Sal), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Estrogonofe de Frango. Abendessen: Liv Up Castanha do Pará com Chocolate 70% Cacau, Regina Queijo Coalho Espeto, Espetinho de Carne. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Amapola Martins's Gewichtsverlauf
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