Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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108,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 23,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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850 kcal
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Fett: 25,45g | Eiw: 46,28g | Kohlh: 106,43g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Pão de Forma. Mittagessen: Carioca Feijão Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Café com Leite e Açúcar, Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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fatimapires55's Gewichtsverlauf
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