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體脂27.8 內臟12 骨骼肌31.3
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86,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 108,29g | Eiw: 113,16g | Kohlh: 63,41g.
Mittagessen: 升昌 紐奧良辣味烤雞腿排, 富統 德國香腸, 光泉 無加糖鮮豆漿, Bragg 有機蘋果醋, 富統 胡椒牛肉, Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 炒花菜, 炒雞蛋. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Ocelot ezio's Gewichtsverlauf
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