Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2014
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112,4 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3261 kcal
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Fett: 176,39g | Eiw: 258,61g | Kohlh: 142,07g.
Frühstück: Süßstoffe (Saccharin), Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch, Philadelphia Doppelrahmstufe. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Rindfleisch. Abendessen: Flensburger Fassbrause. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Mini Brotchips. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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