Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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109,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2248 kcal
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Fett: 129,45g | Eiw: 58,20g | Kohlh: 209,28g.
Frühstück: Margarine, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Rührei. Abendessen: Magnum Almond, Gut & Günstig Flips. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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