|
наверное надо переставвать каждый день взвешиваться, а то как-то неправильно. лучше раз в неделю буду
|
38,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
893 kcal
|
Fett: 46,38g | Eiw: 25,82g | Kohlh: 91,78g.
Frühstück: Дружба Сыр Плавленый, Геркулес Геркулес Традиционный. Mittagessen: Дружба Сыр Плавленый, Мистраль Ядрица Гречневая, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные. Abendessen: Призма Яблоко Зеленое, Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моя Цена Маслины без Косточки, Магнит Сыр Фета. mehr...
|
|
1076 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 15 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Schreibtischarbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
chernikovkn меня вообще не триггерит, могу спокойно неделю-две спокойно не взвешиваться) просто что-то решила прошлую неделю взвешиваться каждый день
22 Nov 21 vom Mitglied: And _ Podkatin
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
And _ Podkatin's Gewichtsverlauf
|