Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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101,1 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2475 kcal
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Fett: 107,50g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 340,00g.
Mittagessen: McDonald's Hi-C Orange Lavaburst (Large), McDonald's McRib, McDonald's French Fries (Large) . Abendessen: Aunt Millie's Live Carb Smart White Bread, Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Kraft Swiss Cheese Singles, Reese's 2 Peanut Butter Cups. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi (20 oz), Sabra Guacamole Classic Singles, Kraft Swiss Cheese Singles, The Biggest Loser Celery Sticks, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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keepgoing1234's Gewichtsverlauf
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