Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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440 kcal
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Fett: 18,00g | Eiw: 13,00g | Kohlh: 59,00g.
Frühstück: Kimbo Sosis Ayam, Beng-Beng Beng-Beng, Super Bubur Buryam, Good Day Vanilla Latte. mehr...
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170 kcal
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Bewegung:
penguatan otot lengan - 11 Minuten, mengecilkan paha - 16 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 33 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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elizafirdausi's Gewichtsverlauf
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