Марковна's Notizen, 26 Apr 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2014
60,1 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 April 2014:
1245 kcal Fett: 59,14g | Eiw: 38,93g | Kohlh: 143,11g.   Frühstück: Кофе с молоком, Русскарт Кекс с Изюмом, Простоквашино Масло Сливочное, Белый Хлеб, Ашан Сыр Российский. Mittagessen: Чернослив, Борщ, Овсяное Печенье (с Изюмом), Господарь Трубочка с Белковым Кремом. Abendessen: Салат из телятины с овощами, President Брынза. Snacks/Sonstiges: Кофе с молоком, Альпен Гольд Молочный Шоколад. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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