Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 39,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 76,77g | Eiw: 78,99g | Kohlh: 110,29g.
Frühstück: Виноград, Груша, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Капучино, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Малиновое Варенье, Творог 5%. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Хохланд Творожный Сыр, Свекла Вареная, Семга Запеченная. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ryskina1981's Gewichtsverlauf
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