Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
|
53,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2275 kcal
|
Fett: 111,52g | Eiw: 102,62g | Kohlh: 215,83g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Ломтики Лосося Атлантического Малосоленого, Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой. Mittagessen: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Макфлурри Шоколадно-Клубничное , Макдоналдс Монблан Бургер. Abendessen: Акульчев Макаронс, Котлета Домашняя, Лук, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Эклер. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Смирнова 1006's Gewichtsverlauf
|