朱啓仁's Notizen, 22 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
101,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 101,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2021:
599 kcal Fett: 31,66g | Eiw: 58,75g | Kohlh: 16,94g.   Mittagessen: 卜蜂 原味雞塊, Costco 無骨雞腿排. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


朱啓仁's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.