Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
|
58,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
548 kcal
|
Fett: 29,98g | Eiw: 35,15g | Kohlh: 33,31g.
Frühstück: Оливковое Масло, Сыр Маасдам, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Жареное Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Махеевъ Горчица Зернистая, Mr. Djemius Zeronnaise с Оливками, Global Village Зелёный Горошек, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
romanna1995's Gewichtsverlauf
|