Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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517 kcal
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Fett: 19,70g | Eiw: 29,48g | Kohlh: 56,81g.
Mittagessen: Apples , Bakers Provita Multigrain, Hard-Boiled Egg . Abendessen: Lettuce Salad with Tomato, Fried Fish. Snacks/Sonstiges: Naartjie. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Charne28's Gewichtsverlauf
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