Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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83,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 83,21g | Eiw: 73,15g | Kohlh: 231,59g.
Abendessen: Palmera Tonno All’Olio di Oliva, Esselunga Broccoletti Cotti al Vapore , Cipolle Rosse, Zucchine Cotte, Melanzana Cotta, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Cous Cous. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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