Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2011
|
78,0 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3170 kcal
|
Fett: 135,36g | Eiw: 172,07g | Kohlh: 305,01g.
Frühstück: 2% milk, coffee, butter, fiber one wheat, soy cheese, egg, reduced sodium bacon. Mittagessen: lima beans, trader joe masala burger, broccoli pancake. Abendessen: chicken, butter, white wine, olive oil, mushroom, trader joe pappardelle. Snacks/Sonstiges: mozz, talenti sea salt, reduced sodium bacon, pasta sauce, tortilla. mehr...
|
|
2407 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 11 Stunden und 58 Minuten, Taking the stairs - 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Hausarbeit - 4 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|