Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
|
74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
752 kcal
|
Fett: 20,67g | Eiw: 13,32g | Kohlh: 125,65g.
Frühstück: Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . Mittagessen: Jaguar Энергетический Напиток. Abendessen: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
new_meoWmeoW's Gewichtsverlauf
|