Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 58,86g | Eiw: 70,18g | Kohlh: 167,57g.
Frühstück: 法国百吉福 芝士片, 泰森 电烤鸡胸肉条, 卡布奇诺咖啡, 煎鸡蛋, 肯德基 芝士鸡肉帕尼尼. Abendessen: 桃花点点 翡翠菜菇包. Snacks/Sonstiges: 煮玉米, 奶油蛋糕, 煮熟的鸡蛋白. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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