emixperia's Notizen, 22 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
94 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 19 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2021:
1823 kcal Fett: 62,15g | Eiw: 112,27g | Kohlh: 206,94g.   Mittagessen: Pastel de Papas. Abendessen: Banana, Nestlé Leche Descremada Svelty, La Serenísima Leche en Polvo, Yogurísimo Yogurt Bebible, La Serenísima Leche Descremada, Banano. Snacks/Sonstiges: Pan Blanco, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Rex Galletitas. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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