Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
|
66,4 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 59,69g | Eiw: 121,71g | Kohlh: 42,24g.
Frühstück: Hofgut Fit-Milch, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Zentis Himbeere 50% Weniger Zucker, Edeka Eiweiß Held, Philadelphia So Leicht. Mittagessen: Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Kinder Schokolade. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Henryetha's Gewichtsverlauf
|