Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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47,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 46,48g | Eiw: 110,25g | Kohlh: 112,36g.
Frühstück: Milky Way Шоколадный Батончик, Ikea Черничный Джем, Любятово Хлопья Кукурузные без Сахара, Молком Молоко 2,5%, ВкусВилл Творог Питьевой. Mittagessen: Orion Choco Pie, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Сырники, Ikea Черничный Джем. Snacks/Sonstiges: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Капучино, Лента Виноград Ред Глоб. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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olech_bolech's Gewichtsverlauf
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