Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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90,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 93,28g | Eiw: 108,61g | Kohlh: 113,07g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Коломенское Батон Нарезной, Маэстро де Олива Тунец Холодного Копчения. Abendessen: Сметана 15%, Главсуп Харчо с Курицей. Snacks/Sonstiges: Чеснок, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эко Яйцо, Акконд Конфета Фараделла, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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potavichka1's Gewichtsverlauf
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