Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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116 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1925 kcal
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Fett: 108,22g | Eiw: 70,86g | Kohlh: 159,53g.
Frühstück: Apples, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Kerrygold Cheddar Würzig, Brotland Korn an Korn, Wiltmann Bio Rein Rind Salami. Abendessen: Bofrost Steckrüben-Eintopf, Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Cola Ice. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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