Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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87,2 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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448 kcal
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Fett: 19,15g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 33,03g.
Frühstück: Smoked Salmon, Egg, McCormick Hollandaise. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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