Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1413 kcal
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Fett: 113,84g | Eiw: 83,74g | Kohlh: 16,66g.
Frühstück: Сливочное Масло, Миндаль, Семга Слабосоленая, Яйцо. Mittagessen: Оливковое Масло, Лук, Куриная Грудка, Сыр Чеддер, Жирные Сливки, Шампиньоны. Abendessen: Говяжий Фарш, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kaliostro05's Gewichtsverlauf
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