Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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49,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 32,90g | Eiw: 49,61g | Kohlh: 110,03g.
Frühstück: 伯朗咖啡 醇黑咖啡, 萬歲牌 堅果日記. Mittagessen: 火龍果, 新東陽 滷肉燥, 白粥, 滷蛋. Abendessen: 中祥 鮮奶油起士酥餅, 果果堅果 乳清蛋白飲-抹茶口味. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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annlywu's Gewichtsverlauf
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