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體脂33
早餐巴西堅果
午餐 水煮蛋+2。燕麥奶150克
做操30分
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58,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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309 kcal
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Fett: 21,71g | Eiw: 15,48g | Kohlh: 13,27g.
Frühstück: 富自山中 烘焙原味巴西堅果. Mittagessen: Oatly 燕麥奶 咖啡拉花專用, 水煮蛋. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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