Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 61,41g | Eiw: 83,85g | Kohlh: 146,13g.
Frühstück: 7-11 熱拿鐵(大), 玉米筍, 雞蛋, 絲瓜小卷海鮮粥. Mittagessen: 炸豆皮, 炒小白菜, 洋蔥炒蛋, 花枝丸, 古早味滷炸豬排. Snacks/Sonstiges: 糖之鄉 黑糖老薑, Costco 科克蘭全脂鮮乳, 柳丁. mehr...
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konstantes Gewicht
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BEAR.55's Gewichtsverlauf
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