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排便少
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57,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 29,28g | Eiw: 78,36g | Kohlh: 121,74g.
Frühstück: 蘋果, 永力食品 黑芝麻醬, Costco 科克蘭零脂希臘式優格, Costco 冷凍薄鹽毛豆莢, Kirkland 去頭帶尾超大生蝦仁, 美樂家 活力寶纖飲品-無糖配方, 煮熟的雞蛋白, 水煮蛋, zespri 綠奇異果, 全聯 牛番茄, 藍莓, 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖, 蜂蜜. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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