Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 29,89g | Eiw: 23,16g | Kohlh: 16,92g.
Frühstück: Ceviz, İçim Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzsuz). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gmzshn_58's Gewichtsverlauf
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