Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
|
134 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1059 kcal
|
Fett: 59,25g | Eiw: 117,68g | Kohlh: 10,33g.
Mittagessen: Beurre, Bénédicta Sauce Béarnaise , vinaigrette balsa, olive et colza, Lidl Laitue Iceberg, Bavette de Boeuf. Abendessen: Casino Bio Huile d'olive Vierge Extra, Combino Sauce Tomate Cuisinée aux Légumes, Courgette, Poivrons Rouges Doux, Lidl Escalope de Dinde, Italiamo Salame Fino. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|